Gesprächstherapie

Selbsterkenntnis durch Dialog

Therapeutische Gespräche

Die Gesprächstherapie ist ein integraler Bestandteil meiner Praxis und wird oft mit anderen Therapiemethoden kombiniert. In der ersten Sitzung lernen wir uns kennen und ermitteln Ihren persönlichen Ist-Zustand, um darauf basierend die nächsten Schritte festzulegen.

Durch gezielte Fragestellungen helfe ich Ihnen, einen erweiterten Blickwinkel auf sich selbst und Ihre Umwelt zu entwickeln. Dies eröffnet neue Handlungsmöglichkeiten und führt zu einem zufriedeneren Lebensgefühl. Im Vordergrund steht die Bewusstwerdung: „Warum, wieso, weshalb geschieht mir dies und wie kann ich selbstverantwortlich darauf Einfluss nehmen?“

Tiefenentspannung und innere Heilung für Ihr Wohlbefinden

Hypnotherapie und Autogenes Training

Die Hypnotherapie ist eine wirkungsvolle Methode, um tiefsitzende Konflikte zu lösen und inneres Gleichgewicht zu finden. Sie findet Anwendung in verschiedenen Bereichen und kann bei folgenden Themen helfen:

Linderung von
Schlafstörungen
Lösen von blockierten Emotionen
Förderung der Stressbewältigung
Steigerung des Selbstwertgefühls
Psychosomatische
Symptome
Lockerung festgefahrener
Denkstrukturen

Ein wichtiger Bestandteil der Hypnotherapie ist das autogene Training. Diese Technik ermöglicht es dem Klienten, in einem Zustand tiefer Entspannung zu sich selbst zu finden. In meiner Praxis biete ich Ihnen einen sicheren und geschützten Rahmen, in dem Sie diese tiefenentspannenden Methoden erfahren und davon profitieren können.

Ganzheitliche Unterstützung für Ihr Wohlbefinden

Systemische Therapie und systemisches Coaching

In meiner Praxis betrachte ich den Klienten ganzheitlich in seinem gesamten Lebenskontext. Es ist unser gemeinsames Ziel, herauszufinden, welche Rolle Sie innerhalb Ihres Systems einnehmen, welche Denkstrukturen Sie beeinflussen und welche Auswirkungen diese auf Ihr Leben haben, um sie gegebenenfalls positiv zu verändern.

Die Methoden finden als Einzel- und Gruppentherapien statt und werden sinnvoll miteinander verbunden um Ihnen eine optimale Ausschöpfung aller Möglichkeiten zukommen zu lassen.

Meine Aufgabe sehe ich darin, Ihnen als aufmerksamer, einfühlsamer und verständnisvoller Zuhörer zur Seite zu stehen. Ich begleite Sie ein Stück auf Ihrem Weg und unterstütze Sie dabei, ein erfülltes und lebenswertes Leben zu erreichen.

In meiner Praxis finden Sie einen geschützten Rahmen in dem Sie sich vollkommen anvertrauen können, sein dürfen wie Sie sind um sich angenommen und verstanden zu fühlen und Ihr persönliches Ziel zu erreichen.


Manchmal müssen wir die Vergangenheit loslassen, um die Tür für eine bessere Zukunft zu öffnen.